포항시 2024년 치유의 글쓰기 북클럽 모집 (글쓰기 효과)

포항시 2024년 치유의 글쓰기 북클럽 모집 합니다. 

우울을 경험하는 청년을 위한 정서적 회복과 소통의 장을 마련하기 위해 2024년 치유의 글쓰기 북클럽이 진행됩니다. 

 치유의 글쓰기 북클럽 프로그램 개요
 1. 일    정 : 2024.4.1.(월)~5.27.(월) 매주 월요일 16:00~18:00
 2. 장    소 : 포항시 북구 정신건강복지센터 프로그램실
 3. 대    상 : 포항시 거주 중인 우울을 경험하는 청년(만19세~39세)
 4. 주    제 : 글쓰기 강의, 습작을 통해 나를 알아차림
 5. 진행강사 : 문정민 작가(리본책방 대표)
 6. 신청기간 : 2024.3.13.(수)~3.29.(금)
 7. 신청방법 : 설문조사(https://m.site.naver.com/1k8UN) 및 전화 054-270-4128
 
글쓰기 효과 

글쓰기는 다양한 면에서 많은 효과를 가져다 줍니다.  창의성 향상, 정신 건강 증진, 의사 소통 능력 향상, 기억력 강화 등이 있는데 하나씩 알아보겠습니다.

창의성 향상: 글을 쓰는 과정은 창의성을 촉진하고 새로운 아이디어를 발전시키는 데 도움을 줍니다. 단순한 아이디어를 문장으로 표현하고 연결해 나가는 과정은 뇌를 활성화시켜 새로운 관점과 해결책을 발견할 수 있도록 도와줍니다.

정신 건강 증진: 글쓰기는 마음의 안정을 취할 수 있는 훌륭한 방법 중 하나입니다. 자신의 생각과 감정을 글로 기록하고 정리함으로써 내적인 갈등을 해소하고 스트레스를 감소시킬 수 있습니다. 또한 글을 통해 자기 인식을 높이고 성장할 수 있습니다.

 의사 소통 능력 향상: 글쓰기는 자신의 생각을 명확하게 표현하고 다른 사람과 소통하는 데 필수적입니다. 글을 쓰면서 어떻게 내용을 조직하고 다양한 독자들에게 효과적으로 전달할지 고민하게 되며, 이는 의사 소통 능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

 기억력 강화: 글쓰기는 기억력을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자신의 경험을 글로 기록하고 되새기는 과정은 기억력을 유지하고 향상시키는 데 도움을 줍니다. 또한 자신의 생각을 문서화하고 정리함으로써 장기적인 기억력을 향상시킬 수 있습니다.


글쓰기는 우리의 삶을 더 풍요롭고 의미있게 만들어 줄 수 있습니다. 글쓰기 북클럽에 관심있으신 청년이라면 꼭 참여하여 글쓰기를 통해  자신의 마음을 다독이고 힘을 얻어가시기 바랍니다.